Пробиотики – это живые микроорганизмы, борющиеся с инфекциями. Они хорошие ребята от природы. И они быстро становятся такой же частью здорового питания, как и ежедневное пятиразовое питание.

Пробиотики естественным образом содержатся в кишечнике, рту, влагалище, мочевыводящих путях, коже и легких. Несмотря на свой скромный характер, они предлагают массу преимуществ для здоровья. Например, для женщин, склонных к инфекциям мочевыводящих путей и дрожжевым инфекциям, пробиотики – естественный способ борьбы с этими инфекциями.

Что такое пробиотики и почему пробиотики важны для женщин?

Пробиотики могут помочь нашему организму в выполнении многих важных повседневных функций. Знаете ли вы, что пробиотики могут помочь в борьбе с депрессией? 2 Они также улучшают наше настроение, способствуют снижению веса и борются с простудой и гриппом? И не только это, они могут помочь снизить кровяное давление и избавить от дискомфорта, вызванного циститом и синдромом раздраженного кишечника. Это впечатляет для чего-то, чего вы даже не видите.

6 основных преимуществ пробиотиков для женщин

• Уменьшение инфекций мочевыводящих путей
• Если вы когда-либо перенесли инфекцию мочевыводящих путей (ИМП, часто называемую циститом), вы не одиноки. Данные свидетельствуют о том, что 40-60% женщин в какой-то момент своей жизни страдают ИМП3. И когда это случается, вы об этом знаете. Женщины подвергаются более высокому риску заболеть ИМП, чем мужчины. Но хорошая новость в том, что пробиотики могут помочь. Во-первых, они могут восполнить естественные вагинальные бактерии. Во-вторых, они уравновешивают вредные бактерии, вызывающие инфекцию, с хорошими бактериями. Вместе это может снизить частоту и риск возникновения неприятных обострений ИМП.
• Содействие здоровью влагалища
• Правильные пробиотики помогают поддерживать баланс вагинального микробиома. Это может снизить риск вагинальных дрожжевых инфекций, урогенитальных инфекций и бактериального вагиноза. Доминирующие штаммы лактобацилл, обнаруженные в здоровом влагалище, обычно создают слишком кислую среду для выживания вредных микроорганизмов. Но спермициды, антибиотики и противозачаточные таблетки могут нарушить естественный баланс. Пробиотики восстанавливают баланс и помогают контролировать общие проблемы мочеполовой системы у женщин.
• Помощь для плодородия
• Пробиотики могут быть полезны женщинам, пытающимся зачать ребенка. Сохраняя здоровье и благополучие влагалищного тракта, они могут помочь при некоторых состояниях, влияющих на фертильность.
• Поддерживает иммунитет
• Все мы время от времени немного выдыхаемся. Сезон простуды и гриппа, безусловно, может сказаться на нашей иммунной системе. Добавьте к этому напряженный график, суматошный баланс между работой и личной жизнью и Covid-19, и вы легко увидите привлекательность поддержки вашего иммунитета с помощью некоторых полезных для борьбы с инфекциями бактерий.
• Улучшение здоровья кишечника
• Поддержание здорового кишечника – это больше, чем просто здоровая диета и обеспечение того, чтобы вы съедали пять порций в день. Исследования показывают, что пробиотики могут помочь в поддержании здоровья желудочно-кишечного тракта. Это может способствовать сдерживанию распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Если вы страдаете от вздутия живота, запора или диареи, поиск подходящего пробиотика может помочь вам взять ситуацию под контроль.
• Держите свое настроение под контролем
• Между мозгом и пищеварительным трактом существует двусторонняя связь, известная как ось кишечник-мозг. Основываясь на этом, некоторые эксперты предполагают, что поддержание здоровья кишечника может помочь при различных состояниях, включая депрессию.

Где найти пробиотики для женщин?
Пробиотики естественным образом встречаются в нашем кишечнике. Тем не менее, повышение их активности с помощью продуктов и добавок, богатых пробиотиками, может помочь полезным бактериям начать работать.

Принимать: Одна капсула в день